Mieux se connaître
5 conseils pour mettre en place une nouvelle habitude
Début janvier, je t’avais parlé de l’entretien de James Clear et Brené Brown sur la création de nouvelles habitudes. Dans la suite de l’entretien, James Clear donne 5 conseils pour qu’une nouvelle habitude devienne routinière ou pour supprimer les habitudes qui nous...
5 bonnes résolutions pour ton orientation
Le début d’une nouvelle année c’est souvent le moment où l’on prend de bonnes résolutions. Pour qu’une résolution devienne une réalité, il est important de la transformer en action. Dans un article que j’avais écrit il y a quelques années, j’arrivais à la conclusion...
Dis donc, change ton comportement !
Combien de fois, j'ai lu sur un bulletin : il faut changer de comportement. Et combien de fois je me suis dit aussi que le comportement de mes enfants m'agaçait ? Et que ce soit en classe ou à la maison, une chose est certaine : on ne peut pas contrôler...
Changer ses habitudes
Encore un excellent podcast (en anglais) de Brené Brown. Cette fois ci elle interviewe James Clear, l’auteur « un rien peut tout changer ». Dans la première partie de l’entretien, ils discutent sur les façons simples de changer ses habitudes. Une...
“Vous êtes la moyenne des 5 personnes qui vous entourent”. (Jim Rohn) ou comment j’influence mon entourage et mes enfants ?
Je suis tombée sur cette phrase très récemment et elle m'a fait réfléchir. Mon premier réflexe a été de me demander qui sont ces 5 personnes et quel est leur impact sur ma vie. Mais aujourd'hui, je me demande aussi qui j'influence et est-ce que je suis satisfaite de...
